Anastassia Murašina
Ja COVID laiki to nepaskaidroja, tad pēdējos gados ir nostiprinājusies garīgās veselības un labklājības nozīme darbā. Šie temati ātri kļūst par galveno prioritāti uzņēmumiem visā pasaulē.
Šajā rakstā mēs izpētām sešas no lielākajām tendencēm 2025. gadā darbinieku garīgās veselības un labklājības jomā un sniedzam praktiskus ieskatus HR direktoriem, lai izveidotu veselīgas darbavietas.
Mēs redzējām tā pamatu šogad, bet 2025. gadā uzmanības centrā būs personalizēts atbalsts, precīza analītika, hibrīdi darba modeļi un atbildīga tehnoloģiju izmantošana (un prioritāšu saraksti).

Garīgās veselības iniciatīvu pielāgošana individuālām vajadzībām vairs nebūs tikai iespēja; tā būs obligāta. Kaut arī komandā nav “I”, labklājībā ir viens: “one size fits all” garīgās veselības iniciatīvas var labi darboties, lai izprastu un cīnītos pret stigmu, taču individuāla darbinieka garīgajai veselībai noteikti nepieciešama personiska un pielāgota pieeja.
Personalizētie garīgās veselības plāni risina katra darbinieka unikālos apstākļus un vēlmes, padarot atbalstu efektīvāku. HR direktoriem tas nozīmē pielāgotas stratēģijas un individuālu garīgās veselības plānu īstenošanu, kas ietver:
Par laimi, personalizēta darbinieku garīgā labklājība ir šādu jauna veida digitālo garīgās labklājības risinājumu vērtības pamatā. Šīs platformas var palīdzēt kopējā novērtējuma daļā (izmantojot iebūvētas uz pierādījumiem balstītas garīgās veselības aptaujas), individuālos novērtējumus un ieteikumus, dažādus pakalpojumus, piemēram, 1:1 terapiju un koučingu, un daudz ko citu.
“Kas tiek mērīts, tas tiek vadīts”
Veidu atrašana, kā mērīt garīgo veselību uzņēmumā, var būt lieliska stratēģija, lai darba vidē padarītu šķietami grūti saprotamu koncepciju pieejamāku.
Par laimi, arvien vairāk datu vadītu ieskatu kļūst pieejami, jo šādi pakalpojumi pāriet uz SaaS tipa risinājumiem, un datu mērīšana ir daļa no to funkcionalitātes.
Uzlabota analītika palīdz izsekot labklājības metrikām, identificēt tendences un pielāgot intervences atbilstoši.
Galvenās metrikas, kurām vajadzētu sekot, ietver:
Ētiskie apsvērumi par privātumu ir būtiski. Nodrošiniet, ka politikas par datu izmantošanu ir caurspīdīgas un ka darbinieki ir informēti par to, kādi dati tiek vākti un kā tie tiks izmantoti.
Attālinātais un hibrīddarbs ir šeit, lai paliktu, un tas rada unikālus garīgās veselības izaicinājumus. Tas prasa elastīgākas pieejas, kas pielāgojas gan attālinātiem, gan birojā strādājošiem darbiniekiem, piemēram, pārdomājot biroja telpas un piedāvājot teleterapijas sesijas, kultūrai atbilstošā veidā. Tiešām, interaktīvās garīgās veselības platformas nodrošina saistošu un pieejamu atbalstu darbiniekiem vairākās valodās un dažādu kultūru foniem šādu pakalpojumu sniedzēju vidū.
Līdzsvara starp elastību un struktūru uzturēšana ir būtiska, lai risinātu darbinieku dažādās vajadzības, vienlaikus saglabājot produktivitāti un morāli. Attālinātam atbalstam jābūt pieejamam visiem darbiniekiem, ņemot vērā dažādās laika zonas un valodas barjeras. Nodrošiniet, ka pakalpojumi ir lietotājam draudzīgi un konfidenciāli, lai iegūtu darbinieku uzticību. Šie rīki var uzlabot dalību un garīgās veselības programmu efektivitāti.
Vadītāji ir priekšējās līnijas personas darbinieku garīgās veselības atbalstīšanā. Ir arī svarīgi, lai viņi zinātu, kā izmantot esošos resursus, lai atbalstītu savu garīgo veselību.
Nodrošinot viņus ar nepieciešamajām prasmēm, var būtiski mainīt situāciju.
Pamata garīgās veselības apmācībai vajadzētu aptvert:
Lai gan tas ir svarīgi, sākumā var būt kāds pretestības sakarā ar stigmu, kas būtu jārisina uzreiz, lai izveidotu veselīgu uzņēmuma kultūru. Līdz ar pieaugošu izpratni, stigma saistībā ar garīgo veselību bieži vien joprojām ir šķērslis palīdzības meklēšanai vai vienkārši apspriešanai. Vadītāju un līderības apmācība ir viens no proaktīvajiem soļiem, ko var veikt, lai mazinātu garīgās veselības stigmu.
Ir pieejamas dažādas apmācības, kas paredzētas vadītājiem, piemēram, Garīgās veselības pirmās palīdzības sniedzējs.
Lai gan tehnoloģija piedāvā inovatīvus risinājumus garīgās veselības atbalstam (kā redzējām iepriekš), ir svarīgi to sabalansēt ar cilvēcisko pieskārienu. AI balstītie rīki var nodrošināt vērtīgu atbalstu, taču ētiskie apsvērumi un cilvēka mijiedarbība joprojām ir būtiska. Turklāt, līdz ar attālinātā un hibrīddarba izplatību šajā pastāvīgas savienojamības laikmetā, nāk tehnoloģiju nogurums.
Atbildīga tehnoloģiju izmantošana ietver:
Apvienojot tehnoloģijas ar cilvēcisko empātiju un veicinot veselīgus tehnoloģiju ieradumus, uzņēmumi var nodrošināt holistisku garīgās veselības atbalstu, kas respektē privātumu un veido uzticību, vienlaikus palīdzot darbiniekiem atrast līdzsvaru starp digitālo savienojamību un garīgo veselību.

Papildus ekspertu palīdzībai, vienaudžu atbalsts var būtiski uzlabot darbinieku garīgo labklājību. Stipru atbalsta tīklu veicināšana starp darbiniekiem, bet arī ļaujot vadītājiem rādīt piemēru, rada kopienas sajūtu un mazina izolācijas sajūtas. Lai izveidotu šos tīklus:
Uzņēmumi ar holistisku pieeju garīgajai veselībai būtu jātiecas izveidot kultūru, kurā darbinieki jūtas ērti, meklējot un piedāvājot atbalstu, stiprinot kopienas un sadarbības sajūtu darba un mājas vidē. Vadītāji jāiekļauj šajā ceļojumā, un dažkārt vadītāju dalīšanās ar ievainojamībām un personīgajiem pieredzēm var iedvesmot visu organizāciju proaktīvi rīkoties.
Šīs ir 6 galvenās tendences 2025. gadam, kuras mēs izvēlējāmies izpētīt, jo mēs stingri ticam, ka tās var noteikt, vai uzņēmuma kultūra izdosies vai izgāzīsies tuvākajā nākotnē attiecībā uz garīgo veselību un labklājību.
Garīgās veselības kultūras izveide uzņēmumā nav vienreizējs projekts. Tas ir nepārtraukts kampaņa. Tāpēc ir būtiski būt informētam par labāko praksi un sekot pētniecībai, lai nepārtraukti uzraudzītu, iekļautu uz pierādījumiem balstītas metodes un pastāvīgi atkārtoti ieviestu iniciatīvas, pamatojoties uz rezultātiem un atsauksmēm.
Vadītāji bieži ir pirmie, kas pamana izdegšanas vai atsvešināšanās smalkās pazīmes. Apmācot viņus atpazīt šos simptomus un veikt iejūtīgas pārbaudes, tiek ne tikai atbalstīts darbinieks; tas aizsargā uzņēmuma peļņu, novēršot ilgtermiņa slimības atvaļinājumus un augstu darbinieku mainību.
Ētiska datu izmantošana ir mūsdienu garīgās veselības tehnoloģiju pamatā. Siffi nodrošina organizācijām augsta līmeņa, apkopotus ieskatus par darbaspēka labklājību, vienlaikus saglabājot individuālās identitātes un 1:1 sesiju detaļas stingri konfidenciālas. Šis līdzsvars veido darbinieku uzticību, vienlaikus sniedzot HR datus, kas nepieciešami rīcībai.
Par autoru

Konsultējošā psiholoģe Siffi
Anastasija ir psiholoģe, kas specializējas konsultēšanas psiholoģijā, darba vietas labklājībā un grupu vadīšanā. Viņa izstrādā garīgās veselības stratēģijas un rīkus organizācijām, izstrādā un vada apmācības, kā arī palīdz komandām veidot veselīgāku un atbalstošāku darba vidi.
Jaunākās ziņas